Resultados do concurso "... aqui há alimentos saudáveis!"

No passado dia 11 de Novembro, realizou-se na nossa escola a “Feira de Outono”. O dia estava muito chuvoso e, por isso, as barraquinhas foram distribuídas de forma diferente da habitual.

            Já há algum tempo que os alunos e professores tinham conhecimento de que, nesse mesmo dia, decorreria o concurso “… aqui há alimentos saudáveis!”, pois todos os diretores de turma passaram a informação (regulamento e critérios a utilizar pelo júri) nas suas turmas e ajudaram os alunos na preparação / organização da respetiva “barraquinha”.

            Nesse dia estavam todos a postos… O júri era constituído por um elemento da Direção, Prof. Joaquim Mota, a professora Graça Mendes (representante dos professores), pela D. Catarina (representante dos funcionários) e pela Catarina Silveira da turma 6º D (representante dos alunos).

            Durante a manhã, as barraquinhas concorrentes foram sujeitas a uma “rigorosa avaliação”, por parte do referido júri, que resultou na eleição da MAIS SAUDÁVEL. Eis os resultados:

A turma vencedora do concurso “… aqui há alimentos saudáveis!” terá o privilégio de poder vender alimentos, no bar da escola, durante o ano, uma vez por semana.*

Os lucros reverterão a favor da referida turma.

* (Com a supervisão da equipa da Promoção da Educação para a Saúde — PES).

Gincana Rock in Rio

A Gincana Rock in Rio é uma iniciativa nacional a lançar às escolas no âmbito do Ano Europeu do Voluntariado e Cidadania Ativa (2011), que visa a promoção da cidadania e participação ativas, na ótica do reforço da coesão social e do desenvolvimento da democracia; a adoção de boas práticas de sustentabilidade, através da educação de crianças e jovens, envolvendo-os na dinâmica dos desafios da Gincana; e, a sensibilização de pais e professores para os temas relacionados com o desenvolvimento sustentável.

A Gincana Rock in Rio apresenta-se como um desafio com  cinco tarefas distintas e um jogo online, em que se pede às escolas de todo o país (Continente e Ilhas), públicas e privadas, do ensino básico e secundário, que mobilizem a comunidade em torno de ações que concretizem os três pilares do desenvolvimento sustentável: economia, ambiente e social, com o objetivo de sensibilizar para a importância de uma participação ativa, em que cada um faz a diferença e todos juntos farão um Mundo Melhor.

CONDIÇÕES DE PARTICIPAÇÃO E PRAZOS

O candidato será a Escola, ou o Agrupamento, que terá de eleger um Coordenador de projeto e indicar dois professores de apoio para assegurarem o contacto entre a escola/agrupamento e a organização da gincana. As inscrições decorreram de 11 a 31 de outubro de 2011, através do correto preenchimento online da ficha de inscrição disponível no site www.rockinriolisboagincana.com.

As tarefas compreendidas na Gincana serão desenvolvidas durante 5 meses, nos seguintes prazos:

• 1.Nov - 30.Nov (2011) : Recolha de embalagens (amarelo)
• 1.Nov - 9.Dez (2011) : Pulseira Por Um Mundo Melhor
• 1.Nov (2011) - 23.Mar (2012) : Escola energeticamente eficiente
• 1.Nov (2011) - 23.Mar (2012) : Escola eficiente – uso eficiente da água
• 1.Nov (2011) - 23.Mar (2012) : Gincana online
• 2.Jan - 23.Mar (2012) : Escola Electrão

Clica na imagem, consulta o regulamento e inscreve-te para o jogo online.

 

A 1ª tarefa já começou...

PARTICIPA!!!

Happy Halloween...

Feliz "Dia das Bruxas"!

Saber comer... é saber viver!

À semelhança dos anos anteriores, também este ano comemoramos o "Dia Mundial da Alimentação".

Alguns alunos dos 5º e 6º anos elaboraram marcadores de livros, alusivos ao tema, que foram expostos na Biblioteca da escola.

Em articulação com Educação Física, os alunos de todas as turmas tiveram a oportunidade de se pesarem e medirem, no sentido de lhes ser determinado o Índice de Massa Corporal (IMC). Desta forma, será possível identificar situações de excesso de peso e encaminhar os alunos em causa para as consultas de nutrição.

 

 

Os alunos do 9º C elaboraram trabalhos, que foram projetados no átrio da escola, dos quais destaquei o que se segue....

 

Ainda no âmbito desta comemoração (Dia Mundial da Alimentação), realizar-se-á na Feira de Outono (dia 11 de Novembro próximo) o concurso "Aqui há Alimentos Saudáveis!", no qual participarão as turmas do 9º ano e 8º CEF, com uma barraquinha de venda de alimentos saudáveis.

A prática de uma alimentação saudável é um dos caminhos para uma vida saudável!!!

Sabias que...

... O chocolate amargo, amendoim, azeite, vinho, abacate e alguns tipos de margarina podem, a princípio, parecer alimentos muito gordurosos, mas se consumidos com moderação são capazes de beneficiar o coração e até aumentar a longevidade.
Esses “cardioprotetores”, como são conhecidos, têm o poder de reduzir o mau colesterol (LDL), os triglicérides, a pressão arterial e o peso, além de evitar o endurecimento das artérias. Também contribuem para melhorar o colesterol bom (HDL) e controlar a circulação sanguínea, o que previne coágulos e derrames.

... Laranja, morango, kiwi e goiaba: Estas frutas têm um ingrediente essencial ao coração: vitamina C, poderoso antioxidante que reforça a parede das artérias, por combater a formação das placas de gordura.

... A cebola diminui a formação de placas de gordura que causam a obstrução dos vasos sanguíneos.

Cuida da tua alimentação... Segue a RODA DOS ALIMENTOS!!!

16 de Outubro é o DIA MUNDIAL DA ALIMENTAÇÃO!

De regresso à escola...

Mais um ano lectivo...

Desejo a todos um bom ano de trabalho!